人生旅途里,总有压力,别让情绪毁灭了你的生活与生命
现实的社会 , 现实的生活 , 残酷而美好、欲静不止风雨飘摇;鲜活的生命 , 鲜活的人生 , 起伏不定 , 曲折而坎坷、波澜壮阔道远且长 。
在生活中 , 每个人都有着各方面的压力 。 无论是工作上的 , 还是生活中的 , 压力就如同无形的黑洞将我们往绝路上带 。 情绪伴随着压力 , 它都成为了我们生活的一部分 。 想甩也甩不掉 , 唯有顺应它 , 化解它 , 减弱它对自己的影响 , 甚至于将压力转化为生活工作中的动力 。 这样的人生就拥有了健康的心理 , 面对生活中出现的任何事和人 , 都会以积极的眼光去看待 , 都会以乐观的态度去面对 。 所以不管工作、生活中的压力有多大 , 都别让情绪左右了自己的生活 。
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生活压力大 , 情绪控制很重要
情绪虽无好坏 , 但坏的情绪真的会毁了你 , 有情绪的人生总会出事故
记得美国密歇根大学的一项调查指出:在日常工作生活中 , 人类有近三分之一的时间发着各样的牢骚与不满 , 出现暴躁、易努、失控的现象 , 却不知道原因何在 。 其实我们每个心理都明白这样的一个事实 , 坏的情绪对自己身体上造成的伤害 , 最易使人短命早亡 。
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