真正具有魅力的女人，往往都掌握了这些心理学原理经常有女生问我一个问题

经常有女生问我一个问题，到底怎样才可以让在感情中，建立起自己强大的自信？

首先我们要了解一下什么是自信。有些人总是患得患失，在感情中，总是要得到对方的关注，如果别人迁就她，那么她才会对自己的现状满意，那么其实这只是一种伪自信。

而我认为，真自信。是你对自己的状态无时无刻都很满意，并且这种满意，不是透过外界的认可。

一个人对自己的信心，其实是一种非常强大的心理素质。要具备这样的能力，就必须要从认识自己开始，如果你不认识自己，那么安全感无从谈起。

越是聪明的女人，往往会掌握一些心理学知识，她们都懂得透过心理学去改变自己的生活，去改变自己的心态。那么到底真正优秀的女人，她们是怎么做的呢？我们一起来看看。

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一、停止否定自己

生活中，大多数的痛苦和不快乐的感觉，都是因为对自己批判太多。