克里希那穆提:真正的自尊是一种自然的存在感,人要用一生去培养
真正的自尊是指我们让自己远离羡慕、嫉妒、高傲和自卑 , 以及与他人对比的情绪 。 那是一种自然的存在感 , 要拥有这样的自尊 , 需要用一生的时间去培养 。 ——克里希那穆提
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生活中 , 每个人都按照自己的理想来设计不同的人生规划 , 或者说被动地规定要实现一定的目标 , 但在实现的过程中总会遇到种种困难 , 一旦失败 , 我们就感觉到自尊心受到强烈的打击 , 并为自己的失败感到羞愧 。 但很少人知道 , 自尊心是导致失败和产生羞愧的原因 。 所以我们一定要了解自尊心是什么 , 有什么作用 , 这样才不会失败 。
自尊是一种觉得自己能够应付生活中的基本挑战 , 值得享受快乐的感觉 。 它由两个组成部分:能力感和价值感 。 这两者都很重要 , 缺少其中的任何一个 , 自尊就会很低 。 我们每一个人都会做出对自己的评价 , 有赞许也有批评 , 自尊则表达了一种对自己赞许的态度 , 标志着个体对自己能力、身份、成就、价值的信心 , 它也是对我们价值的评判 , 往往通过个人对于自我的态度表现出来 。
相较自我赞许 , 大多数人更喜欢依靠他人的赞许来维持自己的自尊:如果得到他人的赞赏 , 他们就会感到无比自豪;若是遭到他人的否定 , 那么他们将感到沮丧和悲伤 。 这不是真正的自尊 , 也并不能带来成功和快乐 。 正如有人曾说过的 , 降临于人最大的邪恶 , 是让他否认自己 。
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