食物|女人不可错过的食物，每天吃点，美容养颜，现在知道还不晚！食物|女人|葡萄籽|自由基

【食物|女人不可错过的食物，每天吃点，美容养颜，现在知道还不晚！】女人不可错过的水果，每天吃点，补气血、防脱发掉发、美容抗衰老

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1.葡萄籽具有抗衰老、增强免疫力的功效。葡萄籽能有效的清除自由基，自由基能有效对我们的身体防止破坏。另外对于100多种由自由基所引起的癌症、心脏病、糖尿病等病症均有良好的控制作用。
2.葡萄籽具有美容养颜的功效：葡萄籽具有“口服化妆品”和“皮肤维他命”等称誉，能保护我们皮肤的胶原蛋白，改善皮肤弹性，保持皮肤的细润光泽，美白、保湿等。

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3.葡萄籽具有抗过敏，保护血管的作用。葡萄籽的深入细胞能根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，清除自由基，能有效的调节我们人体中的免疫力，并能彻底改善过敏性的肤质。另外还能保护心脑血管等。
葡萄籽的食用禁忌
1，儿童不建议食用；
2，准备怀孕者及孕妇不能食用；

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3，凝血功能有障碍者的人群及有出血倾向者不建议食用；
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