胡椒粉|换个吃法的家常菜,鲜香嫩滑,简单又好吃,端上餐桌大受欢迎!
宫保鸡丁
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用料
主料鸡脯肉鸡蛋胡萝卜黄瓜花生米
辅料料酒胡椒粉盐淀粉葱姜干辣椒香醋2勺生抽1勺白糖半勺蚝油少量盐五香粉花椒
做法
1.鸡脯肉切丁。
2.盛入碗中,放入少量料酒,胡椒粉,少量盐,用手抓匀。
3.再打入一个鸡蛋清抓匀,再倒入干淀粉,食用油抓匀。
4.黄瓜一分为四,切成小丁,胡萝卜削皮,切成丁。
5.葱切末,姜拍扁剁成末,干辣椒切段。
6.碗中倒入1勺料酒,2勺香醋,1勺生抽,少量蚝油,再放入半勺白糖,少量盐,五香粉,搅拌均匀。
7.锅中倒入油,花生米凉油下锅,用小火炸,炸至花生米响声过后捞出控油。
8.锅中留底油,油热后放入鸡脯肉滑炒,炒熟后盛出控油。
9.锅中少量油,烧五成热放入花椒,干辣椒炸香。
10.再放入葱,姜炒香,然后倒入调好的料汁。
11.小火煮至浓稠后倒入黄瓜,胡萝卜丁,鸡丁,大火快速翻炒均匀。
12.再倒入花生米翻炒几下,最后倒入少量水淀粉勾芡即可。
滑蛋牛肉
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用料
主料牛肉片200克鸡蛋3个小葱2棵
辅料姜1块料酒1勺蚝油1勺白糖少许生抽1.5勺胡椒粉1小勺食用油适量盐适量
做法
1.备好牛肉片
2.牛肉片中放入姜丝、料酒、胡椒粉、白糖少许、盐少许、蚝油和生抽,抓匀
3.抓匀后的牛肉片放入半勺淀粉再继续抓匀,为防止滑炒牛肉时粘锅所以再放入少许食用油抓匀后腌制15分钟
4.鸡蛋打入碗中,将小葱切碎放入蛋液中,然后加少许盐搅打均匀
5.炒锅烧热倒油,油温七成热时倒入腌好的牛肉片,滑炒,颜色变白后盛出备用。在滑炒牛肉过程中最好不要是不是翻炒牛肉,一定要牛肉一面炒好后再用锅铲翻炒另一面,这样不至于牛肉脱糊后水分流出,炒出的牛肉变老
6.牛肉炒至颜色变白
7.然后立刻放到蛋液里,搅拌均匀
8.炒锅重新清洗干净,锅烧热后倒油,油温八九成热时倒入牛肉蛋液
9.翻炒至蛋液凝固既可以关火出锅啦
爆腰花
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用料
主料鲜猪腰2个胡萝卜1个青椒1个
辅料大蒜5瓣醋3勺葱少许白酒1勺姜少许蚝油1.5勺花椒数粒生抽1勺食用油适量盐少许香油少许
做法
1.鲜猪腰
2.猪腰从中间切开去掉腰臊
3.然后打成腰花
4.切块
5.炒锅烧开水后下入腰子,用筷子播散后用笊篱捞出,让水再次烧开后再下入猪腰,播散后不用等锅里水开即把腰子捞出就可以了,然后不停地控水,把血水控净后倒入温水冲洗一下,然后再次控干水分
6.准备葱姜蒜 青椒和胡萝卜,分别清洗干净,辣子切块,胡萝卜切片
7.炒锅烧热后倒油,先将青椒过油爆炒一下出锅
8.再将胡萝卜也炒一下,过一下油后出锅
9.炒锅倒油,下入花椒、葱姜爆香,
10.下入控干水分的腰花翻炒片刻
11.倒入由蚝油、醋、白酒、生抽调好的碗汁
12.放入大蒜末
13.翻炒几下后下入辣子和胡萝卜翻炒几下,炒匀即可,尝尝咸淡,看看是否还需加盐
14.倒入香油翻拌均匀即可
蒜焗北极虾
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用料
主料北极虾400克蒜5瓣
辅料青椒少许淀粉适量芹菜少许盐少许油适量
做法
1.北极虾化冻后用水冲洗一下
2.在虾身水分没有完全控净时撒入少许淀粉拌匀,让每一只虾都裹沾上淀粉。这里有个小窍门,淀粉要分次撒上,一锅能炸多少就撒多少,炸第二锅时再撒一些,不至于淀粉落入盆底,而虾却没有裹沾上
3.炒锅烧热后倒油,油温八成热时放入北极虾,快速炸至皮与肉分离后捞出,这样能保持虾肉的鲜嫩,不会因为小火炸的时间过长而肉质干硬
4.芹菜、青椒、大蒜切末。
5.炒锅里留少许油,放入蒜末炸出蒜香
6.倒入炸好的虾
【 胡椒粉|换个吃法的家常菜,鲜香嫩滑,简单又好吃,端上餐桌大受欢迎!】7.再倒入芹菜碎和青椒碎翻炒均匀,就可以关火了
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