【 热量|“越吃越胖”的五种美食，很多人都戒不掉，你对哪种上瘾了？】说到零食，相信这是很多人难以拒绝的诱惑，它虽然好吃，但是特别的容易长胖。即使这样，大家还是管不住自己的嘴，该吃的零食还是会继续吃，对于零食从来都不拒绝。
那么接下来就一起来看看，这五种“越吃越胖”的零食，很多人都戒不掉，你对哪一种零食上瘾呢？

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第一种：泡面，相信很多人平时都喜欢吃，特别的是它当做夜宵，在深夜的时候，吃一包泡面，简直无法抗拒的事情，但是要注意了，晚上吃特特别容易长胖。也有人喜欢把泡面当做干脆面吃，把泡面捏碎，放一些泡面的配料，吃起来也是让人回味无穷，这种味道真的难以戒除，你们平时喜欢这样吃吗？

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第二种：泡芙，在看电视的时候，吃泡芙也是一种享受，一口一个的感觉非常爽，泡芙里面都是奶油，我们都知道，奶油的热量是很高的，所以吃了肯定是会长胖的，但是在美食面前，长胖什么的都不算什么。

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第三种：凉皮，凉皮的口感特别的好，很多人都非常喜欢吃。因为凉皮的热量也很高，所以容易长胖，一碗凉皮的热量大约在411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。但要是让你戒掉这个美食，想必很多人都做不到。

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第四种：蛋糕，这应该是很多女生都不能拒绝的美食，平时出去喝下午茶，都是会点上一个甜点。同样蛋糕热量也是高的可怕，吃一个小蛋糕，里面就含有热量125大卡，需要健美操37.3分钟消耗完。所以女生要是喜欢吃蛋糕，那么不胖也是不可能的。

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第五种：巧克力，情人节又到了，很多男生都会送自己心仪的女生巧克力。巧克力对于女生来说，也是一个不能抵抗的美食，巧克力虽然好吃，但是它的热量也是非常的高，所以喜欢吃巧克力的女生也是越吃越胖。
以上五种“越吃越胖”的美食，你最喜欢吃哪一种呢？欢迎评论！

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