下雨天最好不选择汗蒸 。因为在下雨天的时候,外界的环境处于一种湿性、寒性相混杂的环境,汗蒸之后身体周身的汗孔都会打开 , 特别当身体的温度还没有降到正常的情况下,寒湿之气容易从汗孔孔窍进入身体 。
很多人不注意,所以第二天早晨起来会觉得身体的酸痛、沉重,久而久之会出现慢性的风湿、类风湿疾病,也会有关节炎、关节的疼痛 , 这都是寒湿之气稽留于身体所导致的 。
【下雨天可以汗蒸吗】如果在下雨天汗蒸 , 必须等身体的温度与外界完全达到平衡 , 不再出汗 , 这时候汗孔都会回到正常的关闭状态,寒湿之气还可以保留在体外 , 不致于进到肌肉、皮肤里面而对身体造成伤害 。但是很难保证这种情况 , 把寒湿之气一直挡在体外,所以在阴雨天不去汗蒸 。
以上就是下雨天可以汗蒸吗的内容啦,希望本文可以帮到你!
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