越忙，越该反思是不是真的高效——时间管理应该让自己变得更轻松时间管理的本质其实当我们一

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时间管理的本质

其实当我们一次次写下一排排的任务，最终一件件完成，或者荒废了一天的时候，我们就应该明白：我们从来都不能管理时间，我们只能管理自己，管理自己怎样把这些任务完成。

这个“管理自己去完成任务”的过程，就是时间管理的艺术的全部 —— 能够合理的分配任务，高效的完成，还能留出一些时间休闲和娱乐，你便学会了时间管理。而这，也是这篇文章想要完成的使命。如何分配一天的任务

笔者在进行一天的任务安排的时候，总会遵循这几个简单的原则：

1.明确好具体的学习和工作任务

当你有多个学习方向，屯了很多书和课程资料的时候，这个安排是无比重要的。

比如，要准备看书，就要把书名，今天准备阅读的页数都规划好。

提前把这些决策做好，一旦有时间学习，我们就能迅速的拿起那本特定的书开始阅读和思考，而不是看着一堆书发呆，最终因为划了一下手机而沦陷。