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我想换一种生活状态了 ， 我知道需要做出一些改变 ， 我准备先从坚持一些事情开始 ， 先做上100天 。

现在是2019年10月13号一百天后是2020年1月20号 ， 春节是1月25号 ， 从时间上来看我的想法还是蛮有行动空间的哈哈 。

我要做些什么呢？

我准备从两件事情做起：

第一 每天锻炼30分钟 并写总结

• 花生仁|自己做的花生酱吃起来才放心，没有添加剂，用途多多，好吃健康
• 鼻烟|走过的历史, 鼻烟。
• 错过|上桌妙光的馅饼（简单易学），这个冬日别再错过啦
• 些地方|菜市场上卖的发霉的玉米，很多人抢着买，被称为“墨西哥松露”
• 美好|美好生活，还有美好的你~
• 馒头|馒头最过瘾的吃法，做一次都不够吃
• 晚餐|曹操出行设立深夜食堂暖心服务，请城市里的“夜行者”免费吃晚餐！
• 中国|非洲人没得吃，饿得干瘦？看完他们菜市场后：缺的是中国食谱啊！
• 猪肉|东北不但有酸菜猪肉炖粉条，还有酸鲜够味的它，蒸一锅热乎又好吃
• 腌制|腊肉怎么腌记住这5个技巧，腌出来的腊肉久放不坏，味道鲜香