1,【苏东坡效应：若想驾驭人生 ， 先认清自己】

“不识庐山真面目 ， 只缘身在此山中” ， 这出自北宋诗人苏东坡笔下的两句诗 ， 既包含了对人生的探讨 ， 也是对自我认识的一个美丽注释 。 古往今来 ， 人们最难认清的是自己 ， 就像身居山中 ， 难以看到山的真实面目 。 这种难以认清自我的现象在心理学上被称为“苏东坡效应” 。

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不识庐山真面目 ， 只缘身在此山中

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2,【暗示效应：当心被催眠成“不行”的人】

“暗示效应”是指在没有对抗的条件下 ， 用含蓄、抽象的方式 ， 诱导他人的心理 ， 对其行为产生影响 。 被诱导的人 ， 按照一定的方法或行动 ， 接受某种观点或意见 ， 使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合 。

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