在职场中,如何跟你不喜欢的人相处?


在职场中,如何跟你不喜欢的人相处?

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职工问题:

我很不喜欢我们部门的一位同事 , 每次和她在一起时我心里都感觉很不舒服 , 不想面对她 。 但毕竟同在一个部门 , 每天都会打交道 , 我真的不知道该如何跟她相处才不会显得那么尴尬?

北京市职工服务中心心理咨询师:

这世上没有无缘无故的爱 , 也没有无缘无故的恨 。 在问如何跟自己不喜欢的人相处之前 , 请先弄清楚自己为何会不喜欢这个人?

我们每个人都是对方的镜子 , 会相互镜映出彼此身上的人格特质 。 以我们认识的身边人来说 , 如果我们喜欢一个人 , 那是因为这个人身上的某些人格特质 , 我们自己身上也存在着 , 并且这些人格特质被我们自己所接纳;如果我们不喜欢或讨厌一个人 , 那是因为这个人身上的某些人格特质 , 我们自己身上也有 , 但这些人格特质不被我们自己所接纳 。 这在心理学上有个名词叫“投射效应” , 是一种心理防御机制 , 也是人的一种本能 。

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