解馋|解馋开胃又下饭的家常午餐，孩子很喜欢，值得一试中薪|开胃|午餐|值得|孩子|家常

原来我上班的时候小朋友中午在小饭桌吃午餐的，也不能说人家做的午餐不好。相对来说，我比较的几家，小朋友在的算不错的了。但是呢，毕竟是大锅烧出来的，人多，肯定顾不上所有人的喜好啦。而我家小朋友又是一个比较挑食的孩子，所以一年级下来呢，几乎在学校是没有长肉的。导致很多亲戚见到我家孩子都说太瘦了。后来，公司变迁，我也就直接失业在家全职带孩子了。这样中午我就把她接回来吃饭。这样一段时间下来，大家都说孩子长好了，看来，自己做饭菜还是更有营养呀。家有小学生，妈妈自己做午餐，食材简单，荤素搭配，营养均衡！
【解馋|解馋开胃又下饭的家常午餐，孩子很喜欢，值得一试】红烧鸡。天气凉了，有时候想偷懒的时候就喜欢整一道孩子喜欢的菜就打发了。一般中午也就我跟孩子两个人在家，两菜一汤，或者一菜一汤都是可以的。红烧鸡我也只会烧半只，我本身就不太喜欢吃鸡，小朋友一个人吃半只足够了。

文章图片
肉丁烧毛豆米。这个季节的毛豆米已经不多了，能买得我个人觉得有些偏老了，偶尔能买到一些超级新鲜的也不太饱满了，小朋友非常喜欢吃毛豆米，我特意加了一些肉丁进去，毛豆米先焯水再烧易熟还没有豆腥味的。肉烧好之后放毛豆米，加开水之后焖一会儿就可以加盐收汁了装盘了。

文章图片
青椒炒白干。白干切成长条，锅里放油，放入白干，煎至金黄，加糖提鲜，生抽翻炒，再加入青椒，加适量开水，一勺蚝油。炒均匀之后，加适量盐提味即可。本来，小朋友不太喜欢吃白干的，她喜欢吃老豆腐，跟肉类一些炖入味了的那种。这一次我先煎了再红烧，没想到她倒是挺喜欢吃的。

文章图片
一锅熟。实在不知道应该如何说了，一到冬天我就喜欢烧这种菜，一来呢是方便，二来是这样烧的话，中午的时候吃着暖和。其实也就跟火锅差不多的意思，我这个肉烧萝卜，里面还加了黄心乌。反正就是你喜欢什么就往里面加就对了，现在还不是太冷，再冷一点可以用砂锅装了，吃到最后还是暖暖的。

文章图片
红烧秋刀鱼，虎皮青椒，清炒水芹。宝爸上周买菜买一超级多的青椒，这下好了，一周都不需要买了，关键他买的都是非常辣的那种，唉，果然不常做菜不知道呀，自从有了孩子之后家里的青椒真的只是用来配菜的。辣的孩子根本不吃，无奈我只好做成虎皮青椒，加点糖醋自己吃了。偶尔吃一次还是挺下饭的。超美味的家常午餐，解馋开胃又下饭，孩子很喜欢，值得一试

文章图片
【来源：典典小厨】
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址：newmedia@xxcb.cn