地皮菜|多年不见的小学同学来家里玩,我做了两个菜一个汤,边吃边叙旧

前段时间有个朋友到北京出差,要在北京住上一个月。我俩是小学同学,住一个村子,从小学到中学都经常一起玩,后来因为各自去了不同的城市,再后来工作、恋爱、结婚,就很少能见面了,平时联系都是网上聊天。正好这次她出差在北京停留的时间久,而住处又离我家不远,所以休息的时候就让她多来我家聊聊天,叙叙旧。
【 地皮菜|多年不见的小学同学来家里玩,我做了两个菜一个汤,边吃边叙旧】
地皮菜|多年不见的小学同学来家里玩,我做了两个菜一个汤,边吃边叙旧
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第一次来我家的时候我们去吃的北京烤鸭,通常朋友来京的第一顿饭我都是请吃烤鸭,因为比较有名嘛。朋友说,还是喜欢在家吃点家常菜,于是第二次来的时候我们就在家里做点家常饭菜吃。中午就我们两个大人,和我家的二宝一起吃饭,饭量都不大,做多了也吃不完,所以就做了两菜一汤,焖了点米饭。
虽然只有两个菜,但这两道家常菜里一道是我们小时候在老家经常吃的地皮菜炒鸡蛋,自从离开家乡后很少能吃到了,所以想做这道菜给她尝尝,一解思乡之苦,也能回忆起小时候到山里捡地皮菜的场景。另一道菜是芦笋丝瓜炒虾仁,我们俩都在减肥,口味又都比较清淡,做肉菜也吃不动,不如做点清爽鲜嫩又营养的家常菜对口味。米饭里加了点紫米,让米饭的颜色和口味都更丰富,而鸭架汤是我熬煮了两个多小时 ,味道香浓,我们每人都喝了两碗。来看看我是怎么做这两道家常菜的吧!
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【芦笋丝瓜炒虾仁】
【做法】:芦笋去老茎,切成小段,放到开水锅里焯1分钟备用;白虾去虾头和虾壳,挑去虾线,用盐和料酒腌制5分钟左右;丝瓜去皮切滚刀块备用;炒锅上火烧热,放少许食用油,先放一些大蒜碎炒出香味,再把虾仁放进去翻炒至虾仁变红,卷缩成球形,然后放进丝瓜翻炒断生,加少许盐调味,最后放进芦笋段翻炒均匀即可。
这道菜清爽营养,口感鲜嫩,是我喜欢的一道家常菜之一。虾仁高蛋白低脂肪,营养好吸收,也适合经常食用。
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【地皮菜炒鸡蛋】
【做法】:地皮菜是干的,提前用清水泡发,挤去水份后,烧一锅开水,把地皮菜放进去,关火盖上盖子焖15分钟左右,捞出后沥水,挑去杂质,清洗干净,挤去多余的水份放到一个大碗里,往碗里再打入三个鸡蛋,加少许盐搅拌均匀;炒锅上火烧热,放入食用油,把地皮菜鸡蛋液倒进去,定型后再翻炒均匀即可盛出食用。
地皮菜在没烫之前不要清洗,很容易破,而烫过以后颜色会有些变化,再去清洗搓揉都不容易破了;
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【紫米饭】
【做法】:将大米和紫米以4:1的比例配好,淘洗干净后放到电饭煲里,加入适量的清水,启动电饭煲的米饭功能,煮熟即可;
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紫米会将大米染色,少量放的话颜色会比较浅,紫米放的多,蒸出来的米饭颜色就会深,所以这个比例不是固定的,可随自己的喜好增减。
另外还有一个汤,是我用在外面吃饭时打包回来的鸭架炖煮的白菜豆芽鸭架汤,煮之前把肥肉都去掉了,所以汤浓却不腻,再加上有豆芽和白菜,很鲜美。正好饭菜做好,二宝也醒了,就给她也盛了一份,这样的家常饭菜,虽然不是常规宴客的那种大鱼大肉,但清淡有营养,很适合我们两个人食用,朋友也说在家吃饭就是舒服,有家的味道。
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