好吃|吃了半辈子茄子,还是这个做法最好吃,味道超正宗,饭店都吃不到
在生活里面,茄子是最为常见的一种食材,而且它的吃法五花八门,怎么样做都可以吃,在饭桌上面是不可缺少的一道美食,吃了半辈子的茄子了,还是觉得这样做才是最好吃的,茄子不吸油,味美爽口,所以今天在这里跟大家分享一下我的这个做法。
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茄子我们要摘新鲜的,所以先去菜园子里摘两个茄子,先去掉两头,然后把它分成两半,再划成四个长条,用刀把它切成一节一节的,要切成滚刀块,切好的茄子要快速把它放在大碗里面,防止茄子氧化变黑,撒适量的盐,用手把它抓拌抓拌,使盐渗入到每一节茄子,放在一旁腌制十分钟。
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【 好吃|吃了半辈子茄子,还是这个做法最好吃,味道超正宗,饭店都吃不到】接着再拍几个蒜头,切成蒜末,清洗一块嫩姜,先切成片,然后切成丝,再切成小碎丁。加上几个小米椒是为了调色和加辣,最后切一点葱花,葱花是用来调味的,全部放在碗里备用,别忘了,另外还要在碗里放适量的淀粉,再放适当的水,用筷子把它搅一下,也是放在旁边备用。
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腌制好的茄子会出很多的水,用手把茄子的水分挤压出来放在大碗里面,在上面撒适量的淀粉,用筷子把它搅拌搅拌,使每一块茄子都裹上淀粉,防止茄子吸收大量的油脂。
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然后就起锅热油,油热后放入茄子进去快速翻炒30秒钟,接着就放备好的料进去翻炒,翻炒几下就可以调味了,加一点生抽、鸡精、食用盐、味精,再加一点酱豆,翻炒翻炒,放入备好的淀粉汤,把它煮成冒大泡就可以出锅了。
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把煮好的茄子装在盘子里,在上面撒上葱花再调一下味,这样更加美味,由于茄子裹上了淀粉,所以就没有那么的油腻,加上小米椒,色香味俱全,开胃又下饭,自己在家做,美味又健康,喜欢的朋友也可以试试哦!
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