烤虾|美味的金针菇烤虾中薪|美味|烤虾|海虾|时差|小徐

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我爱吃烤虾，我家找的烤金针菇，组合一起，烤一盘同时满足两人，感恩(≧?≦)
By 小徐的烘焙天地2
用料
虾 100g
金针菇半斤
料酒 1勺
酱油 1勺
做法步骤

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1、虾洗干净

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2、料酒和酱油腌制半小时
【烤虾|美味的金针菇烤虾】

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3、金针菇洗干净铺烤盘上，虾串棒子放上面

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4、放烤箱200度烤15分钟

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5、美味
虾的营养功效
1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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