懒人|懒人版的宫爆鸡丁
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我今天做的是不放花生米的宫爆鸡丁四川版的宫保鸡丁:鸡胸肉+花生米+辣椒懒人版的宫爆鸡丁:鸡胸肉+黄瓜+胡萝卜+辣椒
By 大奔710
用料
- 鸡胸肉 一斤
- 黄瓜 一根半
- 胡萝卜 1根
- 辣椒 5个
- 葱姜蒜 适量
- 料酒 适量
- 醋 适量
- 白糖 适量
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1、鸡胸肉洗净,用刀背拍松鸡肉,切成1.5厘米大小的丁,黄瓜和胡萝卜切丁,姜和蒜切片,葱切成小圈。辣椒切段备用
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2、腌制鸡肉:加入少许料酒+生抽+老抽,一点点盐,用手反复抓黏稠,再放入干淀粉抓匀。
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3、第一个妙招:锅中放油,倒入鸡肉丁,30秒盛出来备用,这一步是为了过油
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4、第二个妙招:再放油,先放葱姜蒜,然后放辣椒,再放黄瓜丁和胡萝卜丁,最后放鸡胸肉一起翻炒
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【 懒人|懒人版的宫爆鸡丁】5、最后放生抽+盐+醋+白糖进行调味盛出即可
小贴士1:用鸡胸肉或者鸡腿肉都可以啊,但是用鸡腿必须把骨头取出来切丁2:腌制好的鸡胸肉不过油直接放也可以3:不放胡萝卜也可以4:黄瓜和花生米不能一起吃,不然会腹泻
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