好吃|这样做的美食很好吃，可是会做的不是很多吧中薪|美食|炒锅|丝瓜|黑木耳

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豉椒滑鸡片
材料：鸡胸脯肉1块、红尖椒2个、尖椒2个、酱油1茶匙、鸡粉1茶匙、料酒1汤勺、淀粉1汤勺、白糖1/2茶匙、植物油2汤匙、豆豉酱1汤勺
做法：1.鸡肉切成2毫米厚的片状、大小随意，尖椒去籽、切小段，红尖椒斜切成片。
2. 在鸡肉片中加入料酒和干淀粉。
3.最后加入鸡粉，充分搅拌均匀，腌制15分钟。
4. 锅中加少许油，烧至七成热，放入鸡片，迅速划散，炒至鸡肉变成白色，立即盛出待用。
5.另起锅，不加油，直接倒入豆豉酱，炒出香味后放入青红椒，不停翻炒。
6.炒2分钟后放入事先炒好的鸡片，用铲子迅速炒匀。
7.根据个人口味调入少许白糖，再加入适量酱油，翻拌均匀后立即熄火即可。、

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木耳炒鸡蛋
材料：黄瓜半根、胡萝卜小半根、干黑木耳10g、鸡蛋2个、清水10g、盐、食用油；
做法：1、干的黑木耳提前泡发；
2、黄瓜洗净切薄片；
3、胡萝卜切薄片，鸡蛋敲在碗里打散备用；
4、鸡蛋要想炒的嫩，在蛋液里加10g左右的清水，搅打均匀；
5、炒锅烧热，放食用油，倒入鸡蛋液；
6、翻炒几下，鸡蛋液凝固即可盛出备用；
7、炒锅里再放入适量的食用油，下胡萝卜片翻炒几下；
8、再放进泡发洗净的黑木耳，翻炒。注意一下，黑木耳在炒锅里遇热会发出“噼啪”的响声；

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荔枝炒丝瓜
材料：丝瓜250克，荔枝100克，植物油20克，盐3克。
做法：1. 将荔枝去皮、核；
2. 丝瓜去皮洗净，切片；
3. 炒锅添水烧开，放入荔枝肉焯一下，捞出控水；
4. 炒锅注油烧热，放入荔枝肉翻炒，再放入丝瓜片、精盐炒熟即可。

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南瓜牛奶燕麦粥
材料：燕麦片、牛奶、南瓜、胡椒粉、洋葱
做法：1.将洋葱切丝，下锅稍微炒一炒。
2.倒入水，放入南瓜。
3.待南瓜软糯时，倒入牛奶和燕麦片。
【好吃|这样做的美食很好吃，可是会做的不是很多吧】4.煮3分钟，倒入盐、胡椒粉调味即可