豆腐|离不开的秋季早餐!吃菜又喝汤,营养特暖胃,全家都爱喝!

一年之计在于春,一天之计在于晨。要想一天过得精神饱满,早餐就一定要吃好!在秋天,天气很冷,所以说早上我们就要选择热乎乎的东西,可以暖暖胃,给我们一天提供能量。这个时候就需要我来给你们推荐了!
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我今天来给你们推荐的是道鸡蛋羹。但它跟普通的鸡蛋羹不一样,它里面还加入了其他的食材,这样我们就可以吃菜,又可以喝汤,特别的暖胃,还特别营养!这个早餐做出来,全家都爱喝,所以说你们赶快看一下,如何来做这道菜吧!
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准备食材:番茄、豆腐、芹菜叶、鸡蛋、食用油、食盐、香油、淀粉。
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第一步:将番茄洗净,豆腐冲净,青菜叶洗干净。
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第二步:将番茄去皮、切成小块,豆腐切成小丁,将一个鸡蛋打散,把芹菜叶切碎,全部放到一旁备用。
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第三步:锅中倒油,倒入番茄,把番茄炒出少许汤汁以后加入大概是番茄三倍左右的白开水,水开以后倒入豆腐块,再用中火煮二十分钟以后,加入少许食盐调味,再把淀粉加清水弄成水淀粉,倒入锅中边加边搅拌,然后将鸡蛋液慢慢淋在整个汤锅的表面上,关火,放入菜叶,加入少许香油,搅拌均匀就可以了。
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这样一道高颜值的番茄豆腐鸡蛋羹就做好了!现在天气这么冷,早上喝一碗,感觉会很舒服,简单又营养!赶快学会吧!
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每个人都有自己喜欢的记忆中的味道,每个人都有自己想要去学做的美食。希望我今天带给你们的这个分享,可以获得你们的喜欢。你们记忆中的味道是什么呢?快来给我留言分享吧!关注我,下一次带给你们更多记忆中的味道。请用你们的点赞、收藏来给我多一些的鼓励与支持吧!