雀斑|经常吃下面这道家常菜,让你和雀斑说拜拜!
【 雀斑|经常吃下面这道家常菜,让你和雀斑说拜拜!】
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醋熘卷心菜木耳,没有看到辣椒但是却有麻辣的味道,酸、甜、麻、辣,就是这道菜的主要特点。经常吃卷心菜还能美容祛斑。
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用料:卷心菜,木耳;植物油,干辣椒,花椒,蒜末,葱末,白糖,醋,酱油,水淀粉各适量。
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做法:1、卷心菜半颗洗净后用手撕成小片。
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2、木耳泡发后洗净撕小片。
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3、取一小碗,加入白糖,醋,酱油,水淀粉,搅拌均匀制成调味汁。
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4、热锅入油,油稍热后加入干辣椒和花椒粒,小火炒香后,捞出丢弃。
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5、加入葱末、蒜末,同样小火炒香。
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6、倒入木耳,翻炒均匀。
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7、再倒入卷心菜大火翻炒至熟。
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8、倒入调味汁,大火炒匀即可关火。
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9、出锅装盘。
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小贴士:1、不喜欢吃太甜的朋友在放糖时可只放一丁点。2、卷心菜宜用旺火快炒,这样其维生素C损失最少,且能避免因其香味丢失而产生不良的味道。
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