篮球护具分类有哪些 _生活经验

作为一种高强度的运动，篮球既可以增强体魄，但是，在我们进行篮球这项剧烈运动之前，除了最好充分的热身准备，还要配备一些运动护具，以避免外力是冲击和碰撞，那篮球护具分类有哪些？

文章插图

篮球护具

1、护膝系列：护膝可以预防膝关节受伤，可以提高很好的支撑和预防效果，也可以防止篮球时产生的摩擦或碰撞。
2、护腕系列：护腕可以预防腕关节受伤，也可以减少扭伤时带来的疼痛。护腕有很好的保暖系统和支撑效果，能增进血液循环，也不会轻易松滑或起皱。
3、护臂系列：护臂可以预防臂关节受伤或帮助其复健，可以防御受过重压而引起的损伤。穿上去也相对舒适、方便，适合篮球运动者。
4、护踝系列：护踝是篮球运动中最为重要的护具了。护踝主要的用于预防和帮助扭伤的脚踝更快的痊愈。护踝系列戴上去也挺舒适，可以促进血液循环。
【篮球护具分类有哪些】以上是关于篮球护具分类介绍，其实很多朋友购买时都不知道如何选择，但其实很多篮球护具品牌是不错的，比如李宁、阿迪达斯、耐克等等。