【夏季如何养发护发】夏季高温往往容易让头皮分泌出更多油脂，头发油腻得更快，因此导致许多人在夏季洗发变得更加频繁，头发也容易变得干枯，甚至脱发更严重 。那么夏季如何养发护发呢？
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2、注意避免紫外线过多的照射：太阳光中占有绝大部分紫外线光，适当的紫外线有杀菌的作用 ， 但是过度接受紫外线不仅皮肤颜色、含水量等会增加，还会导致头发更加干燥 ， 使得头发容易分叉，颜色变黄，毕竟头发是长在头皮之上 ， 头皮有损坏，头发也会遭到破坏 。而夏天阳光充足 ， 更需要遮阳 。
3、尽量不要用温度较高的水洗头：水温太高，会促使头皮更加紧绷，而且对发囊有一定的伤害 ， 还会加速头皮分泌的油脂增多 。夏天比较炎热，容易出汗，经常都在洗头，所以水温需要调节好，但是也不要太过于频繁的洗头 ， 这样容易损伤头发 。
4、尽量避开雨水：虽然雨水和一般水的成分没多大区别 ， 但是最近几年，国家污染严重，特别是空气污染 。酸雨或是雨水带有其他物质，淋湿头皮都不是太好 。夏季阴雨天气也时不时出现，虽然雨水不多，但是还是需要注意 。
5、尽量避免烫染：虽然烫染发会为人的形象添分加魅力 ， 但是对于头发稀少的人来说，烫发染发不是一件好事 。头发较多的友友也要注意不能经常烫染 。因为烫染发会带走头发的水分和蛋白质 ， 变得干燥没有色泽，缺乏营养的头发更容易脱落 。
以上就是夏季如何养发护发的内容介绍了，如果你不知道如何养发护发的话 ， 可以参考一下上面介绍的方法 。