胡萝卜汁需要煮熟吗

近几年,胡萝卜汁可以祛斑的说法传得沸沸扬扬,不少人都会想要试一试 。不过,饮用胡萝卜汁的话,胡萝卜汁需要煮熟吗?感兴趣的网友们,一起来了解一下吧 。

胡萝卜汁需要煮熟吗

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胡萝卜汁
1、胡萝卜汁生饮和热饮都可以,这个是可以根据个人口味选择的 。
【胡萝卜汁需要煮熟吗】2、不过,无论是生饮还是热饮 , 由于胡萝卜素是脂溶性的,因此饮用胡萝卜汁 , 吸收的只是维生素C 。
3、要想增加胡萝卜素的摄入 , 就要加入荤油,烧开后饮用 。
总的来说,胡萝卜汁并不需需要煮熟,根据个人口味即可 。