1、不能自已：指无法控制自己，使激动的情绪平静下来 。
2、不由自主：由不得自己，控制不住自己 。
3、情不自禁：感情激动得不能控制，强调完全被某种感情所支配 。
4、忍俊不禁：无法控制自己 。指忍不住要发笑 。
5、喜不自胜：喜欢得控制不了自己 。形容非常高兴 。
【感情激动控制不了自己四字成语】6、心不由主：为情感所激动 ， 指神智不能由自己控制 。
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