【如果脚扭伤什么方法好的最快】正确使用热敷和冷敷:扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血 , 控制伤势发展 。24小时后,破裂血管流血停止 , 这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散 。正确按揉扭伤局部:扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好 。24小时后做揉法 , 以肿处为中心,向周围各个方向擦揉 。适当进行活动:在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢 。待病情趋于稳定后,可逐步加大足踝部的活动 。合理用药:扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时使用一些跌打损伤药 。
- 按摩脚的最佳方法 如何按摩脚
- 柳州卤鸭脚的做法
- 怎么添加脚注 怎样添加脚注
- 脚裸肿是什么原因
- 脚底发白很臭怎么办
- 买脏罪多少金额要判刑
- 给自己坚强的话语
- 后叶子板切割影响开吗
- 亲情感动暖心句子 暖心的说说
- 丈夫死了遗产怎么分