芒果的分布十分的广泛,全世界有70多个国家都在生产芒果 。作为热带水果之王的它 , 营养价值十分的丰富,它果肉多汁,鲜美可口,具有益胃、解渴、利尿的功用 。本期的饮食禁忌,讲讲吃完芒果后不要吃什么 。
吃完芒果后不要吃什么
1、喝酒:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害 。
2、海鲜:两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏 。
3、大蒜等辛物食物:芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等 。这些物质中含有刺激性物质比较多,解读到人体的皮肤后 , 就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害 。
4、菠萝:这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸 , 他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂 。
5、橘子:吃芒果的时候尽量不要和橘子一起吃 。按理来说芒果和橘子一起吃不会对身体产生不利影响 。但是如果一次吃太多的芒果和橘子很容易引起上火,特别是偏热体质的人更要注意 。
芒果的功效
1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
2、抗癌 。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用 。
3、美化肌肤 。由于芒果中含有大量的维生素 , 因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用 。
4、防治高血压、动脉硬化 。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等 , 除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
5、防治便秘 。土芒果中含有大量的纤维 , 可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处 。此外 , 还有利尿的功效 。
【吃完芒果不能吃什么东西】6、杀菌 。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌 。同时还具有抑制流感病毒的作用 。
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