猪血可以天天吃吗

猪血不可以天天吃,过量食用,会造成铁中毒 。影响其他矿物质的吸收 , 所以除非特殊需要人群,一周建议食用不超过2次 。血中同时含有猪机体的新陈代谢废物,大量食用也会给人体带来负担(包括激素,药物,尿素等) 。猪血不能与以下食物同食:
1、猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良 。
【猪血可以天天吃吗】2、忌与海带同食 , 会导致便秘 。
3、不宜与菱、杏仁同食 。