1、将马齿苋洗净，沸水中焯烫一分钟就可以熟了 。
2、马齿苋用水烫过以后不宜放在冰箱里储存冷冻，因为经过汆烫的蔬菜放到冷冻室会速度脱水，流失营养 。可以放冰箱的新温度带保存 。所谓新温度带，是指介于冷冻室和冷藏室之间的温度带，现在许多家庭的冰箱都有这一温度带用 。
【马齿苋开水烫几分钟能熟】3、操作方法：把熟透的番茄、水果，经过汆烫的蔬菜，根茎类食品、豆腐等，放入新温度带，可以比放在冷藏室保存得更久 。
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