中考前可以按如下方法减压：
1、在晚上可以和同学一起去操场跑步 ， 从而减缓自己的压力；
2、可以在晚上睡觉前听一些比较放松的音乐，可以有个更好的睡眠；
3、可以先放下手中的试卷 ， 仰面躺在屋顶或是草坪 ， 看天空中流动的白云，其实心中并不是只有试题 ， 还有对自由的向往；
【中考前如何解压】4、在周末的时候给自己一次登山的机会 ， 爬上山顶呐喊，聆听大山的回音，那是对心灵的震撼 。

• 山药仔怎么煮好吃 山药豆如何煮好吃
• 我的电脑中木马连不上网络怎么办
• 甜酸萝卜条做法窍门 甜酸萝卜条如何做
• 中国援助抗疫意义
• 中国历史上哪些地方的兵最厉害
• 2022年湖北中考时间是几号
• 如何选购防火卷帘
• word2010怎么做荣誉证书 word2010如何做荣誉证书
• 中考百日誓师誓词
• 2022福建中考各科满分多少