红豆具有一定的清热解毒的效果，同时也能够帮助活血 。除此之外红豆还能够起到一定的利水退肿的效果，特别适合一些容易出现身体浮肿、小便减少的人群食用 。
【红豆是活血的吗】红豆是相思子的俗称 。相思子(学名:AbrusprecatoriusL.):藤本 。茎细弱，多分枝 。羽状复叶;小叶8-13对 ， 膜质 ， 对生，近长圆形 。总状花序腋生，长3-8厘米;花序轴粗短;花?。芗赏纷?花萼钟状，萼齿4浅裂 ， 被白色糙毛;花冠紫色，旗瓣柄三角形 ， 翼瓣与龙骨瓣较窄狭 。荚果长圆形，果瓣革质 ， 成熟时开裂，有种子2-6粒;种子椭圆形 ， 平滑具光泽 ， 上部约三分之二为鲜红色，下部三分之一为黑色 。花期3-6月，果期9-10月 。
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