白萝卜水怎么煮 有什么功效呢

【白萝卜水怎么煮 有什么功效呢】1、在煮白萝卜水的时候,可以准备白萝卜300克 , 冰糖50克 , 清水适量,把准备好的白萝卜洗净以后削掉外皮,再把它切成块状,然后放到干净的砂锅中,放入准备好的冰糖,加入清水 。
2、加热煮开后调小火力慢慢煮半小时左右,煮好以后取出降温后就可直接饮用这样制成的白萝卜水 。
3、白萝卜水能为人体补充能量 , 而且能清热去火 , 也能让人类口舌生疮和咽喉肿痛的症状,尽快减轻 。