【蚕蛹怎么洗】首先要用温水泡30分钟，然后在水里加一点盐 ， 再泡30分钟 。千万不要用热水，要用温水，还有，鲜蚕蛹的身上会一直裹着一层油，那个是无法洗掉的 。因为鲜蚕蛹起码含有百分之十几的油脂，蚕蛹里外都含油 。有的人担心蚕蛹会有副作用，所以不敢常吃 。其实蚕蛹是没有副作用的 ， 只要是没有过敏体质的人都可以放心的食用 。不过，虽然蚕蛹的保健功能很强大 ， 但是蚕蛹若是处理不当，就有极大的可能会引起食物中毒，有时甚至会危及生命 。所以使用蚕蛹前一定要把它处理好 。蚕蛹不能生吃 ， 可以选择炒、煮或者炸等烹饪方法 。
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