1、蜂蜜忌讳空腹喝，由于蜂蜜中含有果糖等糖分，这些糖分会加速胃酸的排泄，胃酸排泄过多会损害胃粘膜 ， 长期空腹喝蜂蜜会添加体内酸性 ， 可能会引发胃溃疡或许胃部疾病 。
2、蜂蜜水忌讳在睡前喝 ， 由于蜂蜜中糖分多，易在体内堆积，转换成脂肪，引起肥壮 。
【蜂蜜食用3大禁忌】3、蜂蜜忌讳开水泡，由于高温冲蜂蜜会损坏蜂蜜丰厚的营养物质，还会使蜂蜜的天然色香味产生改变 。平时食用时要多注意 。

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