奶水的营养和母亲吃的东西有关吗

有关 。
【奶水的营养和母亲吃的东西有关吗】饮食即要营养丰富,又不能过于油腻 , 母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收 。哺乳期的妈妈应该多吃些水果,如果是冬季,水果从室外拿进来时太凉,可以在温暖的室内多放一段时间再吃,以免刺激肠胃 。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制,不可像平时那样随心所欲 。要注意的是一些可能引起回奶的食物 ,比如韭菜、麦芽、人参等食物 。