1、能促进社会更快更有效率地发展，推动社会在有限的时间内创造出更多的财富；
2、能促进人的发展，生活节奏的加快迫使人们提高个人技能、提升知识水平，去适应社会的快速发展；
3、加快了大众学习的步伐，由于生活节奏加快，知识的淘汰也自然加速，人们必须要持续学习才能够跟上时代的步伐、符合时代的要求；
4、加强了人与人之间的协调发展 ， 因为在快节奏的生活和工作中，只有人与人更加团结、更加和谐才能把事情做好；
【快节奏的生活有什么好处呢】5、促进了世界人民的大团结，经济全球化就是生活节奏加快的
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