过了处暑天气会怎么样处暑节气的特点 _生活经验

【过了处暑天气会怎么样处暑节气的特点】处暑节气是一年之中比较特别的一个节气，是秋季中的第二个节气，通常是在八月底，这个时候三伏天已经结束了，天气会渐渐变凉快，但是南方地区会有秋老虎，天气还是比较热的。

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过了处暑天气会怎样
会逐渐变得凉爽起来。
处暑后，气象逐渐走向深秋了，天气会逐渐快点凉快，如果有下雨的话，气温会以较大的幅度下降，因此，人们会觉得，过了处暑之后，天气变得温暖舒适，尤其是北方地区，已经逐步进入舒风少雨的深秋景象来了。
处暑节气的特点
特点：气温下降、秋老虎、雷暴天气。
1、处暑是温度过渡节气，进入处暑节气后会觉得温度开始有明显的降低了。
2、处暑已经出三伏天了，但是人们往往在处暑尾声会再次感受高温天气，这就是到了“秋老虎”天气了。
3、雷暴天气也是处暑时的气象特色，虽然此时的雷暴活动不及炎夏那般活跃，但华南、西南和华西地区雷暴活动仍较多，出门前看好天气预报，预防淋雨。
处暑节气怎么养生
1、睡觉早一点防秋乏
出伏以后很多读者朋友容易感到疲乏，即秋乏。出伏之后一直到处暑节气，是天气由热转凉交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。经过昼长夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠不足的现象，特别是老年朋友。此时如果不改变夏季晚睡的习惯，秋乏更容易出现。要减缓秋乏，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。
2、防秋燥
“秋燥症”主要表现为皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干等，需要及时采取预防措施防治。专家建议：除了多喝开水、淡茶补水外，也要保持居住环境的湿度。多食新鲜蔬菜和水果，便于生津润燥、消热通便。多吃一些苹果、梨、葡萄之类滋荫的水果，西瓜这类大寒的瓜果则要少吃。
3、少辛多酸
吃过于辛辣的食物会导致人体发汗，专家建议处暑之后不应多吃辣椒、花椒、生姜等辛热食物，更不宜吃烧烤食物，以免加重秋燥的症状。多酸则是强调应多吃酸新食物，如葡萄、石榴、橘子、山楂等，以此来达到保肝护肺的效用。

过了处暑天气会怎么样 处暑节气的特点

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