【茶的文化讲解:大红袍的功效与作用】大红袍是中国的十大名茶之一 。面对着太多的茶种后,可能会有很多茶叶都会混淆 。而且不同茶叶的不同功效也都混乱了 。喝茶的人肯定都喝过大红袍,而且对大红袍肯定也很熟悉 。那么大红袍有什么样的功效与作用呢?一起到健康饮食文化看看吧!
(1)有助于延缓衰老 。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,能阻断脂质过氧化反工应,清除活性酶的作用 。
(2)有助于抑制心血管疾病 。茶多酚,有助于使这种斑状增生受到抑制 , 使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低 , 凝血变清 , 从而抑制动脉粥样硬化 。
(3)有助于预防和抗癌 。茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效 。
(4)有助于预防和治疗辐射伤害 。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力 。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好 。
(5)有助于抑制和抵抗病毒菌 。茶多酚有较强的收敛作用 , 对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果 。
(6)有助于美容护肤 。茶多酚是水溶性物质,用它洗睑能清除面部的油腻,收敛毛孔 , 具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
(7)有助于醒脑提神 。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果 。
(8)有助于利尿解乏 。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间 。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳 。
(9)有助于降脂助消化 。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量 , 可以帮助消化 , 增强分解脂肪的能力 。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里 。
(10)有助于护齿明目 。茶叶中含氟量较高,这对预防龋齿 , 护齿、坚齿 , 都是有益的 。茶叶中的维生素C等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用 。
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