1、西瓜热量：30大卡/100g 。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿 。它的水分含量 ， 不是普通水果所能比得上的--94%以上都是水分 ， 因此可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运动，消除浮肿的现象 。
2、西瓜的热量很低，100克的西瓜只有30卡路里，多吃西瓜又能减少主食的摄入量，当然就会瘦下来了 。
【西瓜热量】3、西瓜中所含的氨基酸能够帮助排毒素，消解脂肪 。而且还囊括了人体所必需的很多营养，如维生素、钙等，是不可多得的营养减肥食品 。

• 安家电视剧剧情赏析 了解一下
• 灭火和应急疏散预案范文
• 直筒裤什么颜色好看
• 膝前修教子护短莫成师.
• 婚礼通知朋友圈怎么写 具体怎么写
• 防晒用防晒霜好还是防晒露好 防晒用什么好
• 我们还有好多好多年是什么歌抖音
• 四川三日游求攻略
• 抖音网红网名
• 斋月的句子