立秋过后,常常伴随着一段炎热的时期,人们将其形象化为“秋老虎”,这段时间被称为“秋老虎天气” 。下面是小编给大家带来的 , 希望大家喜欢!
2023年秋老虎什么时候结束
秋老虎一般持续到处暑节气结束 , 2023年处暑为8月23日;
秋老虎出现在二十四节气的立秋之后,通常持续7天~15天左右,偶尔还会延迟,由于我国幅员辽阔,地理环境不同,整个阶段会进行一个月到两个月不等 。例如今年的立秋节气在8月7日,也就是接下来的两周都有可能出现这种现象,南方地区则会推迟2至4个时令,可能到了十月份中旬以后才能结束 。
秋老虎来临的标志
秋老虎在汉族民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气 。一般发生在8月至9月之间 。形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移 , 但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈 , 气温回升 。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气,北美人称之为“印第安夏”天气 。
俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛 。”民间认为,立秋的时辰与天气凉爽或闷热有关 。如果早晨立秋,其后的天气会比较凉爽;晚上立秋,天气就会比较闷热 。而“热死牛”的闷热天气又被俗称为“秋老虎” 。
秋老虎分公母是什么意思
秋老虎分公母的意思是根据炎热程度来区分,母老虎要比公老虎凶很多,若是母秋老虎则秋老虎期间天气会格外的炎热 , 而公秋老虎相反就没那么热 。母秋老虎人们简称为母秋,公秋老虎人们简称公秋 。对于公秋和母秋的厉害程度,有句俗语这样说“母秋凶,公秋爽”,时间上说的就是母秋天气热得凶,公秋天气凉爽 。
秋老虎应该如何预防
平时最好选择浅色的、吸汗、宽松、透气的衣服,贴身衣服最好是纯棉制品 , 平时注意勤洗勤换,在室内或在公共场所温度过低时,可要适当的添加衣物 。
由于天气炎热,人体出汗较多,容易耗气伤阴,朋友们适量的喝一些淡盐开水、凉茶、绿豆汤等 。不要过度吃冷饮,还可以多吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质,如山药、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕等 。同时适当吃些苦瓜、苦菜等苦味食物,不仅可健脾开胃、增进食欲 , 还可预防中暑 。
适当增加午休,保证睡眠时间;电扇不要直接对着身体长时间吹,进出空调房间注意适应室外温差,室内空调最佳温度应该设定为26-28度,不要在阳台、树下或是露天睡觉 。
尽量避免或是减少户外活动,尤其是上午10点到下午4点不要在烈日下外出运动 。如果外出,应该采取必要的防护措施,比方说打遮阳伞、涂抹防晒霜等,带上充足的水以及防暑药品 。不要长时间在太阳下暴晒,注意到阴凉处休息 。浑身大汗时,可不要立即用冷水洗澡 。平时还要定期检查车辆的车身状况,车胎的气不要打得太足,以防爆胎 。
常在室外劳作或是抵抗力较低的朋友,一不小心就很容易中暑 。一旦发生中暑,要把患者迅速抬到阴凉通风的地方,不要大量饮水,应该采取少量、多次饮水的方法,每次不超过300毫升 。如果病情严重的话,就要马上拨打120求救 。
秋老虎要注意什么
1、注意防晒
秋老虎期间,空气中的紫外线仍然比较强,因此在这个时候,仍然需要做好防晒霜,外出时及时涂抹防晒霜,必要时准备帽子和雨?。?以减少紫外线对皮肤的刺激 。
2、少吹空调
进入秋虎后,要减少吹空调的时间,尤其是晚上睡觉的时候,因为此时夜间气温会下降,长时间吹空调很容易感冒 。
【2023年秋老虎什么时候结束】3、多吃滋阴润燥食物
秋老虎过后天气会慢慢变干,所以这个时候你应该多注意饮食 , 尽量多吃养阴干燥的食物 , 如百合、银耳、鸭肉都是不错的选择 , 可以缓解身体的干热 。
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