【百香果怎么吃有减肥的功效】百香果被人们称为果汁之王,具有很高的药用价值,吃这种水果可以让人兴奋,能够让人变得更强壮,还能够预防大肠癌等,除此之外,百香果也是非常好的减肥水果,减肥人群要学会利用,那么百香果怎么吃有减肥的功效?
1、直接吃 。各位女性朋友可以用刀子切开百香果刮下肉和籽,然后放入白糖或蜂蜜拌匀再直接吃,这样直接吃不仅能起到很好的减肥效果,而且百香果的籽还很脆很美味 。
2、百香果蜂蜜茶 。各位女性朋友将百香果用刀对半切开之后,用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里,然后往杯子里加入少许蜂蜜,再加入温开水搅拌均匀,撒上薄荷叶 , 制成百香果蜂蜜茶食用,过程中注意不能用开水,否则蜂蜜就失去了其营养,起不到减肥的作用 。
3、柳橙百香果酱 。柳橙百香果酱具有非常好的减肥功效,各位女性朋友首先将柠檬洗净榨出果汁,将柳橙去皮去籽并剥除白色薄膜只留果肉,把百香果对切取出果肉 。然后将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚 。之后转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,待麦芽糖完全溶化后加入细砂糖 , 煮至酱汁呈浓稠状即可 。
- 有证驾驶无牌三轮车怎么处罚 有证驾驶无牌三轮车处罚情况
- 两个人合伙做生意该怎么写合同
- 心率过快怎么办
- 柳芽拌豆腐怎么做 制作柳芽拌豆腐的方法
- 轮毂怎么看是多少寸的
- 酸奶拌水果减肥吗
- 手机老是震动怎么回事打开却没有信息 有知道的吗
- 怎么QQ音乐上面上传自己的歌
- 一岁半宝宝牛肉羹怎么做
- 45岁怎么减肥