1、首先在墙体上把木龙骨打好，可以只打竖龙骨，打横竖龙骨墙体固定性好,也可以选择轻钢龙骨隔音效果还要好些 ， 这里考虑到墙体的厚度问题所以选择3公分的木龙骨 。
2、切割玻璃吸音棉 。
3、切割环保吸音棉 (环保吸音棉跟玻璃棉的区别是玻璃棉不环保 ， 纤维环保吸音棉是完全环保的产品） 。
4、填充玻璃吸音棉 。
5、填充聚酯纤维环保吸音棉 。
6、然后固定隔音阻尼毡，隔音毡的固定方法有两种，一种是直接用气钉固定到龙骨上，可以用万能胶粘到石膏板上然后再固定到龙骨上 。当然第一种施工方便，固定隔音毡一定要密封好,从而隔音材料达到更好的隔音效果 。
【贴隔音棉的施工方法】7、最后用自攻螺丝锁住石膏板 。

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