尿酸高吃海带好不好 _生活经验

【尿酸高吃海带好不好】很多人存在尿酸高的问题，尿酸高已经影响到了患者的日常生活。尿酸高的人在饮食上是需要有禁忌的，那么尿酸高吃海带好不好呢？
尿酸高的患者能吃海带的，因为它含碘量较高，属于低嘌呤食物。而尿酸高的人不能吃高嘌呤的食物，所以低嘌呤的海带是可以适当食用的，不会加重尿酸高的问题。虽然海带是低嘌呤食物，可以适当食用，但是不能够大量食用，不然也有可能会加重尿酸高的症状。
尿酸高的患者在日常饮食上是需要避免吃一些高嘌呤的食物，比如动物内脏、鱼虾、贝壳类等食物。平时需要多喝点白开水，每天喝水量最好达到1500毫升，同时多吃点新鲜的瓜果蔬菜，比如西红柿、萝卜、黄瓜等。对于尿酸过高的患者，是需要在医生的指导下服用药物进行控制的。
尿酸高的患者要保持规律的生活作息和饮食，每日保证充足的睡眠，千万不要熬夜，熬夜对于身体伤害也是很大的，也会影响到疾病的恢复。像烧烤、火锅等食物最好都不要再吃了，有抽烟、喝酒的习惯也需要尽量戒掉。