1、增强人体抵抗力 。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益 。
2、降血压 。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜 ， 心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜 。
3、提高智力 。据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大 ， 缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力 。
【吃佛手瓜有什么好处 你不知道的4点】4、缓解不孕不育 。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症，尤其对男士性功能衰退有益 。

• 腹胀腹泻可以吃梨吗
• 白粥配什么菜好吃 白粥配哪些菜好吃
• 吃米饭爱胖还是吃面食爱胖
• 冬瓜能美白吗
• 蒜蓉粉丝蒸白菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝蒸白菜如何做好吃
• 关于饮食的俗语
• 甲亢病人可以吃甘蔗吗
• 体虚内热吃什么好
• 牛奶与杏一起吃相克吗
• 如何制作南瓜芝麻团 南瓜芝麻团做法