得甲亢的人不能吃什么 _生活经验

现代生活和工作压力不断增加，再加上有些不健康的饮食习惯和作息习惯，很多人都已经得了甲亢，甲亢是一种常见疾?。?但是很多人对这个疾病却不是很了解，那么，得甲亢的人不能吃什么呢？
首先，我们需要明确甲亢的一些症状。甲亢一般表现为疲累无力、多食饥饿、体重明显下降、失眠睡不着、有的人还会出现心悸气短、心跳过速、大便稀溏、焦虑不安同时还有甲状腺肿大、突眼等症状。
【得甲亢的人不能吃什么】得甲亢的人不能吃什么呢？
1、在确诊为甲亢后，不能吃碘元素含量丰富的食物，日常生活中常见的有海带、紫菜、海鱼等；
2、平常饮食中不能吃花椒、辣椒、生姜、大葱等辛辣刺激性的食物；
3、日常生活中不能喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品；
4、在患病期间不能吸烟喝酒，还不能吃卷心菜等可以引起甲状腺肿大的食物。
得了甲亢应该怎么办呢？除了在专业医生的指导下积极治疗以外，在日常生活中也要注意以下几个方面：
1、日常生活中的饮食需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物，改善全身营养状态；
2、做到合理健康饮食，不吃辛辣食物；不吃含碘多的食物；少喝浓茶、咖啡，不喝酒、不抽烟；
3、合理补充蛋白质。得了甲亢要注意增加蛋白质食物，以豆类、牛奶和鸡蛋为主。