1.除了擦防晒霜 ， 每天还有很多小地方要注意，这样不容易晒伤，也不容易变黑
【夏天防晒小妙招有哪些】2.除了防晒，最好用隔离霜，因为它不仅能隔离紫外线，还能隔离妆容、污浊空气，保护皮肤 。每次晒太阳都要及时使用防晒产品 ， 2-3小时涂一次 。
3.太阳强的时候，最好穿深色的衣服，不要穿白色的 。白色不能阻挡紫外线，黑色、红色、紫色棉布衣服是不错的选择 。
4.为了避免皮肤色素沉着，尽量少吃刺激性太咸或太辣的食物；不要以为在室内就不会受到紫外线的伤害 。酒吧和餐馆里的荧光灯含有强烈的紫外线 。去这些地方也要做好防护措施 。

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