2023年三伏贴什么时间贴最好 _生活经验

2023年三伏天已经开始，在三伏天期间，很多小伙伴都会贴三伏贴，下面大家就和小编一起了解一下2023年三伏贴什么时间贴最好， 2023年三伏贴什么时候开始。
【2023年三伏贴什么时间贴最好】2023年三伏贴什么时间贴最好
初伏：7月11日—7月20日
中伏：7月21日—7月30日
润中伏：7月31日—8月9日
末伏：8月10日—8月19日
成人一般贴敷6—8小时，儿童贴敷2—4小时。根据个体差异，贴敷时间也可适当调整。
适应症
（1）呼吸系统疾病:体虚感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。
（2）消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。
（3）妇产科疾病:月经不调、痛经、产后畏寒、坐月伤风等。
（4）小儿疾病:体虚易感、咳嗽等气虚、阳虚证。
（5）调理免疫功能低下，阳虚体质、气虚体质、亚健康等。
注意事项
冬病夏治、穴位敷贴并不适用于所有人，一般主要针对阳虚性体质的人群，必须要经过专业中医师辨证，分清体质类型。另外，1岁以下的婴儿、肺结核、皮肤容易过敏、皮肤有破溃、严重心肺功能不足、正在发热、明显咳喘的儿童都不适合用穴位敷贴的方法进行冬病夏治。
（1）贴敷期间慎食辛辣，海鲜，羊肉等。
（2）贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着及轻度瘙痒均为正常反应。
（3）贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
（4）不要对着空调吹冷风，贴药当天不能游泳，4—6小时内不洗澡。
2023年三伏贴什么时候开始
初伏：2023年7月11日
中伏：2023年7月21日
补伏：2023年7月31日
末伏：2023年8月10日
温馨提示：三伏中某次不能来时，补伏当天贴药。
三伏贴能够刺激穴位、激发经气，发挥经络本身调阴阳气血、补益虚损的作用，增强机体抗病能力，又能通过药物的透皮吸收作用，祛除体内陈寒痼冷的宿疾，发挥治疗作用。