篮球1v1单挑防守技巧 篮球1v1单挑防守的小技巧

1、首先你得熟悉基本的技巧和攻略,你得明白规则 , 规则一定要明白规则,要不然就变成生气的打球了 。
2、明白了,规则之后就可以完美的打球了 , 当然要打得好的话 , 是很难的 , 要坚持不懈才行的 。
3、运球,运球这是很不错的,但是想要运球运得好的话,要经常锻炼,经常运球训练才行的 。
4、突击 , 篮球单挑的话,一定要突击,突进是很重要的,单挑的话,一定要突击,前提这就是运球要运得很溜才行的 , 不然球会跑的 。
5、防御,防御这也是很重要的,单挑是要轮番进攻的,防御也是很重要的,所以的话,防御的话 , 也是一定要站好脚跟 。
【篮球1v1单挑防守技巧 篮球1v1单挑防守的小技巧】6、攻防结合,这是不一样的 , 到时候轮番进攻的时候,一定要防御好,攻击的时候一定要抓准时机 , 不然的话 , 很容易就被人防御下来了 。