何首乌的吃法 何首乌怎么吃好

1、何首乌是临床中常用也是滋补身体的中药,强心健脑,降低血脂,以及缓解动脉粥样硬化,增强免疫功能和强心,护肝,延缓衰老等功效 。
2、何首乌炒鸡丁 , 何首乌与鸡肉配成菜 , 具有滋补肝肾的功能,适合肝肾阳衰,头发增白等症状,还增加了人体的保健功能 。
【何首乌的吃法 何首乌怎么吃好】3、何首乌炒猪肝,具有补肝,养血 , 补肾,明目的功能,常食可益脑,而肝肾阴虚,血虚,头晕,贫血,头发干燥、早脱也有较好的疗效 。