钙片的吸收率是多少

【钙片的吸收率是多少】人在钙的营养正常情况下 , 吸收率一般都是40%,如果钙的营养情况不良,则吸收率可能达到75~85% 。
钙的吸收率,是指钙剂经过胃酸分解成离子钙,进入血液成为'血钙'的比例 。碳酸钙的吸收率可达40%,而一些有机钙的吸收率只有20%左右,葡萄糖酸钙的吸收率也就只有9%左右,科学研究证明天然乳钙的吸收率可达到50%-80% 。