1、三伏天的时候温度高、雨水多，常常会有天气又热又潮湿的感觉 。
【入伏为什么不能吃凉的】2、因此 ， 很多人夏天的时候喜欢吃冷饮、喝凉水 ， 中医认为：这样容易引湿气入侵 ， 外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等，因此 ， 在传统观念中，三伏天的时候最好不要吃冰凉的食物 。

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