跆拳道的基本招式

【跆拳道的基本招式】最基本招式有三个,分别是,横踢、前踢、下劈,后面的招式都是这样演变的 。跆拳道最重要的就是韧带,所以一字马、大字马的压韧带必须进行,先去准备也要做足 。横踢共分为3部,提膝、转跨、踢,注意要用脚背,前踢与横踢相似,但是不用转跨 。下劈需要的就是韧带,就是把脚抬到头部 , 向对方的头部压下去 。